90 दिनों

अगर किसी male की उम्र आज 29 साल है और वह 1100  ग्राम की कुछ चीजे 90 दिनों में  खा जाता है. क्या वह पूरी जिंदगी खा जाता है उसे कोई प्रॉब्लम तो नहीं होगी। इस 850 ग्राम में 400 ग्राम कद्दू के बीज १०० ग्राम सोंफ भी मिलाई है. और 200 ग्राम काले तिल भी मिलाई है. 150 ग्राम अखरोट भी मिलाई है. आंवला पाउडर 250 ग्राम और पांचो  का पाउडर बना कर रोज दूध के साथ 12 ग्राम  यह  पाउडर लेता है